Prévenir et soigner
Puisque les personnes souffrant de phobies spécifiques se présentent rarement pour recevoir un traitement, il est difficile d'avoir toutes les informations pertinentes sur l'évolution des phobies spécifiques. Elles sont cependant considérées comme étant un des troubles anxieux les plus faciles à traiter, répondant très bien à la thérapie basée sur l'exposition. L'utilisation de la médication est rarement nécessaire. Par contre, sans traitement, les phobies spécifiques, dont le début se situe souvent dans l'enfance, auront tendance à se poursuivre à l'âge adulte, persisteront durant plusieurs années sans cependant démontrer de variation dans l'intensité.
La thérapie cognitivo-comportementale, individuelle ou en groupe, et le traitement pharmacologique sont les deux approches recommandées pour le traitement de la phobie sociale. Selon les dernières études, les deux approches auraient une efficacité presque identique. Cependant, il est reconnu que le taux de rechute est moindre avec le traitement psychologique. Certains patients pourront recevoir les deux approches simultanément (traitement combiné). D'après les dernières études, le traitement combiné ne serait pas plus efficace que les autres types de traitement. Ce sont les antidépresseurs, qui sont le traitement pharmacologique de premier choix. Les doses utilisées seront les mêmes que celles utilisées pour traiter la dépression. Il est difficile de prédire la durée du traitement pharmacologique, cette dernière variant de douze mois à plusieurs années.
L'agoraphobie sera traitée avec les mêmes approches que celles recommandées pour la phobie sociale. Cependant, la réponse au traitement est supérieure pour un patient souffrant d'agoraphobie que pour le patient souffrant de phobie sociale.
Puisque le traitement peut améliorer grandement la qualité de vie d'une personne souffrant de phobie, il est donc justifié de consulter si on croit souffrir d'une phobie quelconque. Dans un premier temps, il est important de consulter un médecin de famille qui pourra poser le diagnostic, offrir une médication si nécessaire, et orienter vers des services plus spécialisés, psychologiques ou autres, selon la gravité de la phobie.
La thérapie cognitivo-comportementale, individuelle ou en groupe, et le traitement pharmacologique sont les deux approches recommandées pour le traitement de la phobie sociale. Selon les dernières études, les deux approches auraient une efficacité presque identique. Cependant, il est reconnu que le taux de rechute est moindre avec le traitement psychologique. Certains patients pourront recevoir les deux approches simultanément (traitement combiné). D'après les dernières études, le traitement combiné ne serait pas plus efficace que les autres types de traitement. Ce sont les antidépresseurs, qui sont le traitement pharmacologique de premier choix. Les doses utilisées seront les mêmes que celles utilisées pour traiter la dépression. Il est difficile de prédire la durée du traitement pharmacologique, cette dernière variant de douze mois à plusieurs années.
L'agoraphobie sera traitée avec les mêmes approches que celles recommandées pour la phobie sociale. Cependant, la réponse au traitement est supérieure pour un patient souffrant d'agoraphobie que pour le patient souffrant de phobie sociale.
Puisque le traitement peut améliorer grandement la qualité de vie d'une personne souffrant de phobie, il est donc justifié de consulter si on croit souffrir d'une phobie quelconque. Dans un premier temps, il est important de consulter un médecin de famille qui pourra poser le diagnostic, offrir une médication si nécessaire, et orienter vers des services plus spécialisés, psychologiques ou autres, selon la gravité de la phobie.